Dopamin styrer dit liv – din hjerne både begejstres og besættes

Hjernen rummer en lang række fascinerende signalstoffer, og den nyeste hjerneforskning giver os stadig større indsigt i, hvordan de påvirker vores adfærd, vaner og trivsel. Et af de mest omtalte er dopamin, som spiller en central rolle i hjernens belønningssystem.

Dopamin er med til at skabe motivation og få os til at gentage handlinger, der giver os en følelse af belønning. Det kan være med til at forme vores vaner – fra lysten til slik og snacks til trangen til at tjekke telefonen igen og igen. Men hvornår bliver en vane til en afhængighed, og hvad sker der, når hjernens belønningssystem overstimuleres?

Foredraget giver et indblik i dopaminets betydning for hjernen og undersøger, hvorfor det kan være så svært at bryde med bestemte vaner. Der ses også nærmere på, hvordan vi kan ændre uhensigtsmæssige vaner, og på spørgsmålet om, hvor stærkt dopamin egentlig er – og om det kan sammenlignes med virkningen af heroin.